Reflektiere deinen Tag in 2 Minuten.
Tageswerk führt dich mit kurzen Fragen durch deinen Tag – und zeigt dir über Wochen und Monate, wie sich deine Gewohnheiten wirklich entwickeln.
Alles, um dranzubleiben
Niedrigschwellig genug für jeden Tag, aussagekräftig genug für echte Veränderung.
Geführte 2-Minuten-Reflexion
Kurze Fragen zu deinen aktiven Gewohnheiten, beantwortet mit einem Tap. Keine Pflicht-Freitexte, kein Grübeln über das „Wie“.
Gewohnheiten nach deinem Leben
Wähle aus fünf Kategorien im Katalog oder lege eigene Gewohnheiten mit Name, Typ und Zielwert an.
Trends & Diagramme
Verläufe pro Gewohnheit und im Gesamtbild über Woche, Monat und Jahr – Muster werden sichtbar.
Streaks & Erfolge
Serien und Meilenstein-Badges motivieren. Ein Joker pro Woche schützt deine Serie an einem Fehltag.
Smarte Erinnerungen
Ein Anstoß zu deiner üblichen Reflexionszeit oder zu deiner Wunschuhrzeit – und nie, wenn du heute schon reflektiert hast.
Cloud-Sync & Offline
Erfasse jederzeit, auch offline. Deine Daten synchronisieren automatisch und bleiben beim Gerätewechsel erhalten.
Preise
Starte kostenlos. Upgrade, wenn du mehr aus deinen Daten holen willst.
Das erste Jahr Plus ist kostenlos
Solange die Aktion läuft, schließt du das Jahresabo ab und zahlst die ersten 12 Monate nichts. Danach verlängert es sich automatisch zum regulären Jahrespreis – jederzeit im Store kündbar.
Kostenlos
0 €für immer
- Bis zu 3 Gewohnheiten
- Geführte Tagesreflexion
- 30 Tage Verlauf & Trends
- Streaks & Wochenbericht
Premium
29,99 €pro Jahr
Aktion: erste 12 Monate kostenlos
entspricht ca. 2,50 €/Monat · auch monatlich für 5,99 € verfügbar
- Unbegrenzte Gewohnheiten
- Vollständige Historie & Langzeit-Trends
- Monats-, Halbjahres- & Jahresberichte
- Datenexport (CSV/JSON)
Häufige Fragen
Noch etwas offen? Hier sind die häufigsten Fragen.
Was passiert mit meinen Daten?
Deine Daten gehören dir. Tageswerk ist DSGVO-konform, überträgt und speichert alles verschlüsselt, und unsere Server stehen in der EU. Eine Ausnahme gibt es: Schaltest du die KI-Rückblicke ein, geht dafür ein datenminimierter Ausschnitt an unseren Dienstleister Ollama Inc. in den USA – auf Grundlage der Standardvertragsklauseln und ohne deinen Namen, deine E-Mail-Adresse oder deine Nutzer-ID. Solange der Schalter aus ist, verlässt kein Reflexionsinhalt unsere eigene Infrastruktur. Die Einzelheiten stehen in der Datenschutzerklärung, die du im Fußbereich dieser Seite findest. Dein Konto samt aller Daten kannst du jederzeit vollständig löschen.
Was sind die KI-Rückblicke?
Auf Wunsch fasst Tageswerk deine Reflexionen zu einem formulierten Rückblick über Wochen, Monate oder ein ganzes Jahr zusammen. Die Funktion ist standardmäßig ausgeschaltet; du schaltest sie in den Einstellungen der App ein und dort jederzeit wieder aus. Übermittelt werden dann die Kennzahlen deiner Gewohnheiten und – sofern vorhanden – deine Stolz-Momente und Journal-Einträge aus dem Zeitraum. Der Wochenrückblick ist kostenlos, die längeren Rückblicke gehören zu Tageswerk Plus.
Auf welchen Plattformen läuft Tageswerk?
Heute gibt es Tageswerk als Android-App im Play Store und im Browser unter tageswerk.app. Eine iPhone-App ist geplant, aber noch nicht verfügbar – bis dahin ist der Browser der Weg auf iPhone und iPad. Deine Daten synchronisieren über die Cloud, du kannst also jederzeit das Gerät wechseln und zwischen Telefon und Browser hin- und herspringen.
Kann ich Tageswerk auch am Rechner benutzen?
Ja. Melde dich unter tageswerk.app an, dann hast du im Browser deinen Heute-Blick, Trends, Gewohnheiten, Berichte, Serien und die geführte Reflexion – mit denselben Daten wie auf dem Telefon. Zwei Dinge bleiben Sache der App: Erinnerungen verschickt nur dein Telefon, und Tageswerk Plus schließt du dort über den Store ab. Nachlesen kannst du beides auch im Browser.
Funktioniert die App auch offline?
Auf dem Telefon ja: Du kannst deinen Tag jederzeit erfassen – auch ohne Verbindung. Deine Einträge werden auf dem Gerät gespeichert und synchronisieren automatisch, sobald du wieder online bist. Der Browser braucht dagegen eine Verbindung; für unterwegs ist die App auf dem Telefon der richtige Ort.
Was kostet Tageswerk?
Solange unsere Aktion läuft, bekommst du das Premium-Jahresabo für die ersten 12 Monate kostenlos; danach verlängert es sich automatisch zum regulären Jahrespreis und ist jederzeit im Store kündbar. Auch ohne Abo bleibt der Einstieg dauerhaft kostenlos: bis zu 3 Gewohnheiten und 30 Tage Verlauf. Premium schaltet unbegrenzte Gewohnheiten, die vollständige Historie und Langzeit-Berichte frei.
Kann ich vergangene Tage nachtragen?
Ja. Wähle einfach einen früheren Tag in der Reflexion und trage deine Ratings nach. So entstehen keine Lücken, die demotivieren.
Fang heute an, deinen Tag zu reflektieren.
Zwei Minuten pro Tag – und du siehst, wie sich deine Gewohnheiten über Wochen und Monate entwickeln.